胚胎发育迟缓是指胎儿在怀孕期间，其发育速度比正常期限要晚，落后若干周的情况。这种情况可能是由于妈妈过于紧张、抑郁，或是营养不良、缺乏运动等原因造成的。此外环境污染、慢性疾病、某些药物的服用以及母体年龄过大等也会引起胎儿的发育迟缓。要想让胎儿发育正常，孕妈妈在怀孕期间需要做好营养摄入、运动等方面的安排，同时要关注胎儿的发育情况，发现问题时及时就医。